Kristýna Janáčková je divadelní, seriálová a filmová herečka. Vystudovala VOŠ herectví ve Zlíně. Během studia hostovala v několika hrách v Městském divadle Zlín, například ve hře Kryštof Kolumbus, režie Petr Štindl, Hotel Viktorie, režie J. A. Pitinský a další. V letech 2003-2006 byla v angažmá v Komorní scéně Aréna v Ostravě. Od roku 2006 je na volné noze v Praze. Kromě herectví se věnuje psaní cestovních deníků ze svých poutních cest a deníků svým dvěma synům, které vychází i knižně.
Se starším synem si poprvé zahrála v roce 2020 v celovečerním filmu Jako letní sníh, který je nyní nominován v Hollywoodu na filmové ceny MovieGuide Awards.
Ze zahraniční produkce nejraději vzpomíná na spolupráci s oscarovým režisérem Ronem Howardem na seriálu Genius.